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Und weil ich heute schon so privat war wie noch ni Und weil ich heute schon so privat war wie noch nie, lass ich einfach mal ganz viel Liebe da! ♥️

#mamaleben #mamasein #mamaalltag #babyschlaf #babyschalftipps #erziehungstipps #bedürfnisorientiert
Lasst uns übers Zahnen und den Babyschlaf spreche Lasst uns übers Zahnen und den Babyschlaf sprechen! 🫣

Zuerst aber zum Babyschlaf:
Das drücken der Zähne kann dazu führen, dass unsere kleinen sich beim Wechsel der Schlafzyklen schwer tun. Typisch ist z.B. ein sehr kurze aufweinen. 
Sind unsere Kinder älter, können durchaus auch Wachphasen einen Ursprung im Zahnen haben. Sind also aktuell Wachphasen bei euch Thema, die zuvor eher unüblich waren, dann schaut gern mal nach. 🦷 

Tipp:
Bei uns hilft es immer, wenn wir kühles Apfelmark aus dem Kühlschrank unter das Essen rühren oder als nach einen kalten Joghurt mit zerdrückter Banane anbieten. 

Kühles Essen beruhigt das Zahnfleisch und hilft unseren kleinen damit umzugehen.

Was sind eure Tipps beim Zahnen? Sind eure Kinder aktuell auch am Zahnen? 

#babyschlaf #mamasein #babysein #mamaleben #triggerpunkt #elternsein #zahnen #babyzähne #babyschlaftipps
Ich bin überwältigt von all den neuen Gesichtern Ich bin überwältigt von all den neuen Gesichtern hier! 🙈
Zeit sich mal wieder vorzustellen ♥️

Aber erst einmal ein großes Danke an jeden einzelnen hier! 🥺♥️

Ich bin Vanessa, Zweifachmama, Sozialpädagogin und seit letztem Jahr nun auch Gutachterin. 🫶🏼 Mein Herz schlägt von Beginn an für die aller Kleinsten. Wenn ich Kinder sehe, geht mein Herz einfach mehr als auf und meine Augen leuchten!
Ich würde mir so sehr wünschen, dass wir viel öfter einen Perspektivenwechsel wagen und uns trauen aus Kinderaugen zu sehen. 👶🏼

In meiner Arbeit als Pädagogin und nun auch Gutachterin, habe ich mich in den letzten Monaten intensiv mit dem Thema Entwicklungspsychologie, Traumata bei Kleinkindern und Jugendlichen und High Need Babys beschäftigt. 

& was soll ich sagen, bald geht für mich die Reise weiter. Dazu aber bald mehr. 🤫

Ich erzähle euch gerne mehr! 
Was wolltet ihr schon immer mal von mir wissen? 😍

#babyschlaf #pädagogik #mamaleben #mamasein #babyschlaftipps #babytipps
Bevor bei uns gleich auch das Wochenende ansteht, Bevor bei uns gleich auch das Wochenende ansteht, möchte ich noch eine Frage in den Raum werfen, die mir immer öfter begegnen und auf die es so viele verschiede antworten gibt. 

👉🏼 Habt ihr Einschlafhilfen? Wenn ja welche? 

Meine beiden Kids hatten die ersten Jahre einen Schnuller. Der Kleine noch immer und bei der Großen, ist er seit ein paar Monaten weg. Naja „weg“ auch nicht, denn liegt mal einer rum, ist sie ganz schön flink. 😃 Aus dem Grund gibt es den Schnuller für den Kleinen fast ausschließlich nur zum schlafen. 

⚠️ Wichtig: Nur weil ein Baby eine Einschlafhilfe hat, bedeutet dies nicht nicht zwangsläufig einen unruhigeren Schlaf! 

Erzählt mal von euch! ♥️

#einschlafhilfe #babyschlaf #schlafbrücke #mamaleben #mamasein #mamablogger #wachphasen #babyschlaftipps
So kannst du ihn nutzen! Erst Spielideen, dann die So kannst du ihn nutzen!
Erst Spielideen, dann die Abendroutine! ♥️

Spielidee: 
Den O-Ball mit Deckeln von Quetschies oder ähnlichem füllen, ein Seiden- oder Chiffontuch befestigen und im Handumdrehen hast du eine einfache und interessante Spielidee für den Alltag! ♥️

Aber was hat der o-Ball in der Abendroutine zu suchen? 🤫

Gerade in dem ersten Lebensjahr, kann das Buchlesen noch recht schwer umzusetzen sein und Alternativen sind gefragt. 🙃

Eine Alternative kann der O-Ball sein. 

In den ersten Monaten: 
Mit dem O-Ball über den Körper deines Babys „rollen“. Halte Augenkontakt und spreche mit deinem Baby. So baut ihr eine kleine Art der Babymassage mit ein, die euch Zeit füreinander gibt.

Das Buchlesen ist noch immer uninteressanter? 

Dein Baby lernt viel Neues?

… oder es zappelt beim wickeln?

👉🏼 Setze dich mit dem O-Ball auf den Boden und lasse dein Baby beispielsweise den Ball wiederholen oder nehmt es als Anreiz zum greifen. 

Wie sieht eure Routine aus? Lest ihr ein Buch, singt ihr oder spielt ihr gerne? 

(Anzeige wegen Nennung. Selbst bezahlt) 

#abendroutine #routinenmitbaby #alltagmitbaby #tragehilfe #babyspielzeug #babyschlaf #bedürfnisorientiert
2 Anzeichen von Übermüdung! 😴 Übermüdung h 2 Anzeichen von Übermüdung! 😴

Übermüdung hat verschiedene „Gesichter“ und kann sich auf vielen verschiedenen Wegen bemerkbar machen. 

Was mir am meisten am Herzen liegt ist, dass Übermüdung bei uns keinen Stress auslösen sollte und es nichts „schlechtes“ ist. Jedes Kind darf auch mal übermüden und manchmal geht es aus der Situation heraus auch garnicht anders. Teils kann Übermüdung auch von Vorteil sein und manchmal sogar ganz bewusst eingesetzt werden. 

2️⃣ Anzeichen von Übermüdung! ✨

▫️Das typische Anzeichen von Übermüdung ist neben Wachphasen in der Nacht, auch das frühe aufstehen. Der Mythos, dass wir unsere Kinder später ins Bett bringen und sie dadurch morgens länger schlafen, stimmt nicht. Babys oder Kleinkinder die übermüdend, können teils nachts öfter wach werden. 

Steht dein Kind also um 5Uhr oder eher auf, dann schaue dir tagsüber eventuelle Müdigkeitsanzeichen deines Kindes an. Bemerkst du Müdigkeit, ziehe gern ein Schläfchen vor oder mache dir eventuell einen powernap zu nutzen. ☺️

▫️Langes und unruhiges einschlafen! 🤍

Braucht dein Baby länger zum einschlafen, ist unruhig oder weint viel? Neben dem Punkt das es von der Zeit her zu früh sein kann, kann es auch das Gegenteil sein. Habt ihr es zeitlich also schon später probiert und es ändert sich nichts? probiert es unbedingt zeitlich etwas eher. 

Manchmal ist es schwer zu unterscheiden ob übermüdet oder noch nicht müde genug. In dem Falle hilft es dir zu probieren und dein Kind zu beobachten. ✨

➡️ Wann steht dein Kind morgens auf? 

#babyschlaf #wachphasen #mamaleben #mamasein #mamaalltag
Schönen Sonntag euch! ♥️ Wir hatten gestern Schönen Sonntag euch! ♥️

Wir hatten gestern eine einfach schöne Taufe. Die Große war über eine Stunde länger wach und das ohne Mittagsschlaf. War also klar das sie übermüdet aber Ausnahmen darf es immer wieder geben. ☺️ Dafür ist es aber gut gelaufen und sie ist nachts nur 1x wach geworden, ich bin zum kuscheln zu ihr und sie ist danach gleich wieder eingeschlafen und ist erst gegen 8:30uhr aufgewacht. Jetzt starten wir in den sonnigen Tag und beseitigen mal das restliche Chaos 🫣☀️ 

Was habt ihr heute schönes geplant? ♥️

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Team 5Uhr 🥱😴 3 Tipps, die dir helfen werden! Team 5Uhr 🥱😴
3 Tipps, die dir helfen werden! 

Wann stehen eure Kinder morgens auf? 

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